Witajcie
Od samego rana.... wszystko zwiastowało, że to, nie będzie mój dzień... i tak też było. Cieszę się, że dobiega końca. Kalorie nie liczone, kroków minimum zrobione, jedynie udało się zrobić 40x przysiady i 40x kolano-łokieć ( dzień 29)
Nie myślałam nawet o treningu. Głowę mi rozsadzało, z głodu, nerwów.... pogody....okresu.... wszystko razem. Także na to zła nie jestem, bo mam jeszcze 3 dni, aby wyrobić się z moim postanowieniem ( czyli min 2 treningi w tygodniu)
Słodycze dziś wpadły, bywa... płakała nie będę. Ewentualnie jutro będę się źle czuła, albo jeszcze dziś wieczorem :( Samo życie. Jutro też jest dzień ;) Nie ma co panikować. Trzeba iść do przodu.
Pamiętaj, aby się nie poddawać. Walcz, nawet, gdy upadniesz. Każdy miewa gorszy czas, to normalne. Głowa do góry. Po burzy, zawsze wychodzi słońce. Trzymam kciuki. Powodzenia. Pozdrawiam :) :*
kasiaa.kasiaa
25 października 2024, 08:03Za dobry piątek 💪
aska1277
25 października 2024, 19:04:*
annna1978
24 października 2024, 21:13Fajnie że zrobiłaś ćwiczenia,to wielki wyczyn przy takim złym samopoczuciu.
aska1277
25 października 2024, 19:04Tak, chociaż tyle...
Lucyna.bartoszko
24 października 2024, 20:39Brawa za wytrwałość 💞
aska1277
25 października 2024, 19:04Dziękuję Kochana
Pixi18182
24 października 2024, 20:18Ojej oby jutro był lepszy dzień. Wystarczy złej energii, czas na dobrą 😊
aska1277
24 października 2024, 20:31Dziękuję...liczę, że jutro będzie lepiej 🫣
tara55
24 października 2024, 19:27Przyjmij pochwały za gimnastykę i kroki. Toż tj. ogromny wysiłek. Pięknie pracujesz. 😍🌻
aska1277
24 października 2024, 20:31Ślicznie dziękuję 🤗
Anankeee
24 października 2024, 19:20Oby jutro był lepszy🙂
aska1277
24 października 2024, 20:31Dziękuję 🤗
Krysia105
24 października 2024, 19:02U mnie też dziś kcal zbyt dużo
aska1277
24 października 2024, 19:13Trzymam kciuki za jutro :)
Krysia105
24 października 2024, 21:10Dzięki