Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
33 dzień bez liczenia ;)


Witajcie 

       Jak ten czas leci, to już 33 dzień bez liczenia kalorii... w szoku jestem, że dalej daję radę. Nie rzucam się na jedzenie, a to duży plus. Obawiałam się, że będę jadła co popadnie, co złapię. A liczenie jednak trzymało w ryzach. Jednak jest to pewne uwiązanie. Nie powiem, że było mi strasznie źle ;) ale jednak człowiek jest wtedy więźniem... Teraz  nie myślę nad tym ile mi zostało kalorii itp. Póki co trwam bez liczenia. 

      Dzisiejsze jedzonko hmm wygląda tak. I jest go zdecydowanie za mało. Oj za mało ale taki jakiś dzień dziwny, no i nie miałam ochoty na jedzenie 

śniadanie: kajzerka, szynka bez wędzenia, ogórek

obiad: cukinia w bułce tartej i jajku z piekarnika 

kolacja: kisiel wiśniowy plus truskawki z jogurtem greckim oraz precel z cynamonem 

       Jak będziecie w Toruniu to zapraszam na precle ;) bardzo smaczne. Kisiel to u mnie widzę będzie gościł codziennie chyba :) Cóż poradzę, że lubię i mi nie szkodzi. Trzeba się ratować czym się da. 

     Jeśli chodzi o aktywność... to znowu kroki. Na liczniku już 23483 :) opaska się ładuje więc dziś już dużo nie dobiję ;) Oczywiście piąteczka wleciała do skarbonki, która.....

       została dziś otwarta, jak widać ;) Niestety do niedzieli nie podam Wam ile udało się uzbierać... bo na yt mam mały konkurs ;) Dlatego nie chcę tutaj zdradzać kwoty. Więc, cierpliwie musicie poczekać ;) Nie wiem na co wydam te pieniążki. Nie mam celu... Może jak wymienię, to znajdzie się pomysł na wydanie. 

        Pamiętajcie aby się nie poddawać. Działamy, walczymy. Idź przed siebie, rób swoje, w swoim tempie i na swoich zasadach. Trzymam za Ciebie kciuki. Powodzenia. Pozdrawiam :) :* 

   

  • Janzja

    Janzja

    27 maja 2023, 23:01

    Mega zarąbista skarbonka, ok zachęcająca :D

  • Bajbajka2022

    Bajbajka2022

    26 maja 2023, 10:05

    Super :) ja bym wydała na jakieś drogie perfumy :) marzą mi się :) powodzenia

  • achaja13

    achaja13

    26 maja 2023, 09:07

    U mnie byłoby na urlopik.... albo na super perfumy 🙂

  • PACZEK100

    PACZEK100

    26 maja 2023, 08:44

    Zacna sumka na moje oko będzie:) może jakaś wycieczka?

  • Anankeee

    Anankeee

    25 maja 2023, 21:32

    Czasem tak bywa, że nie chce się jeść… i danego dnia jest ubogie menu🤷‍♀️ Też tak miewam czasem🤪 Ładnie nazbierałaś👏👏👏

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.