Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 276 Rozdanie ;)


Witajcie 

          Weekend mija leniwie, dosłownie. Ale i bez humoru...nie oznacza to jednak że się poddaje. Walczę dalej, ale swoim rytmem. Woda ładnie pita. Kroki ok, chociaż wczoraj i dziś  około 11 tyś. Jak na pobyt tylko w domu, to i tak dobrze. Posiłkowo hmmm pozostawię, to bez komentarza. Nie, nie objadałam się, ale dalej nie wpadłam na nowo w rytm liczenia kalorii... to bardzo pomaga :(  a ja, co??? Dalej nic :(  Ale nie spinam się, wszystko w swoim czasie, prawda? 

        Dziś udało mi się przeczytać kolejną książkę "Nieodnaleziona" Remigiusz Mróz. W tygodniu pewnie recenzja pojawi się u mnie na kanale. A tymczasem....chciałabym Was zaprosić na rozdanie ;) Które pojawiło się na moim kanale. Do wygrania książka " Biuro M"  

       Także jeśli macie ochotę, zapraszam. To chyba byłoby w dniu dzisiejszym na tyle. Brak weny i siły na pisanie. Od wczoraj jakaś słaba jestem, mam nadzieję, że jutro już będzie dobrze. 

     Pamiętajcie aby się nie poddawać, działamy, walczymy. Do dzieła. Miłego wieczoru i cudownego nowego tygodnia ;) :* Pozdrawiam :* 

  • dorotka27k

    dorotka27k

    5 października 2021, 07:53

    działamy .....czasami trzeba sobie trochę odpuścić ale ważne są powroty;)))

    • aska1277

      aska1277

      5 października 2021, 19:55

      Działamy, nie poddajemy się, ale masz racje ważne są powroty. Hmmm trzeba też wiedzieć kiedy wrócić ;)

  • kasiaa.kasiaa

    kasiaa.kasiaa

    4 października 2021, 10:48

    Dziś poniedziałek, motywacja już tu jest 😍

    • aska1277

      aska1277

      5 października 2021, 19:55

      Już wtorek ;) Heheh i gonitwa myśli ;)

  • zakrecona_zona

    zakrecona_zona

    3 października 2021, 23:51

    Ja też się staram ale wychodzi kiepsko... Ale bardzo chce...

    • aska1277

      aska1277

      5 października 2021, 19:56

      Jak chcesz... to już połowa sukcesu ;) Trzymam mocno kciuki za Ciebie :)

  • kika_kudzika

    kika_kudzika

    3 października 2021, 22:29

    Ja tez przestalam liczyc kalorie ale staram sie nie objsdac sie. Slabo to wychodzi ale sie staram

    • aska1277

      aska1277

      5 października 2021, 19:57

      Nie objadać się, też trzeba umieć ;) Brawo dla Ciebie

  • annaewasedlak

    annaewasedlak

    3 października 2021, 19:52

    No ja aktywnie na łonie przyrody spędziłam niedzielę. Szkoda nie wykorzystać tak pięknej pogody.Pozdrawiam

    • aska1277

      aska1277

      5 października 2021, 19:57

      Tak trzeba korzystać z pogody, ja zrobiłam to dziś ;)

  • Anankeee

    Anankeee

    3 października 2021, 19:29

    U mnie podobnie leniwie i humoru brak🤣 Może to przez zbliżającą się @...

    • aska1277

      aska1277

      5 października 2021, 19:58

      U mnie w toku @ ;)

  • annna1978

    annna1978

    3 października 2021, 18:57

    Czasem trzeba trochę zwolnić, żeby ruszyć z kopyta😊😃

    • aska1277

      aska1277

      3 października 2021, 19:13

      Chyba tak, będę to sobie musiała tłumaczyć ;)

  • tara55

    tara55

    3 października 2021, 18:52

    Życzę powrotu nowych sił i brawo za wodę. Ja z nią znowu zagubiłam się. :-*

    • aska1277

      aska1277

      3 października 2021, 19:12

      Zapraszam Kochana do mojego wyzwania październikowego ;)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.