© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone. Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
aska1277
kobieta, 41 lat
Toruń
Te serki i jogurty pitne mają dużo cukru i trudno nazwać je zdrowymi. Nie lepiej zamienić na jogurt naturalny i dodać świeże owoce? Tak tylko sugeruję :)
Hmmm pewnie i mozna,ale jak się jest poza domem, to nie zawsze tak można ;(
wlasnie pozeram loda smietankowo waniliowego pozostalosc po corce M i tak jak nie lubie slodyczy tak go wchlonelam w calosci i szczerze mam to gdzies.
Może ten lód jakoś Cie postawi na nogi ;)
sama mam taka nadzieje ale czy zwiazek przetrwa nie sadze i nie wiem czy chce.
Nie możesz się użalać . Pamiętaj o tym !!!!
u mnie to samo bo zyjemy osobno.tylko ze pod jednym dachem.
Już Tobie pisałam dziwny ten Wasz układ ;( ja bym tak nie mogła. Mam nadzieje,że u Ciebie wszystko się wyprostuje
Mi robil wczesniej M tylko teraz jak nie robi to bida.....
Ja wolę sobie sama zrobić, tym bardziej że waże posiłki. Mój M owszem też mi robił ale teraz jest z tego zwolniony, póki nie będę widziała efektów ;)
a i borowik kochana jak go smazysz to zwieksza swoja kalorycznosc ;-) nawet 3krotnie
Wiem, wiem ale coś mi się zacinało w fitatu i nie mogłam zmienić ;(
jeny zeby ktos mi takie kanapeczki pod nos podstawil:)))
Mi też nikt nie robi ;) heheh
O widzę lody dzisiaj wpadły, ja będę w tym tygodniu robiła lody bananowe zdrowsza wersja też pychotka ;) ruch to zdrowie tak trzymaj :)
wpadły ;) i pewnie bedą wpadały w granicach zapotrzebowania ;)
To na obiad to ryba?
krokiety :P tez nie wiedzialam co to ale doczytalam ;-)
krokiet jeden taki sam został domowy ;) Mamusiny ;)
tracy261
29 sierpnia 2017, 17:18Te serki i jogurty pitne mają dużo cukru i trudno nazwać je zdrowymi. Nie lepiej zamienić na jogurt naturalny i dodać świeże owoce? Tak tylko sugeruję :)
aska1277
29 sierpnia 2017, 17:48Hmmm pewnie i mozna,ale jak się jest poza domem, to nie zawsze tak można ;(
ellysa
29 sierpnia 2017, 16:30wlasnie pozeram loda smietankowo waniliowego pozostalosc po corce M i tak jak nie lubie slodyczy tak go wchlonelam w calosci i szczerze mam to gdzies.
aska1277
29 sierpnia 2017, 16:43Może ten lód jakoś Cie postawi na nogi ;)
ellysa
29 sierpnia 2017, 16:26sama mam taka nadzieje ale czy zwiazek przetrwa nie sadze i nie wiem czy chce.
aska1277
29 sierpnia 2017, 16:28Nie możesz się użalać . Pamiętaj o tym !!!!
ellysa
29 sierpnia 2017, 16:17u mnie to samo bo zyjemy osobno.tylko ze pod jednym dachem.
aska1277
29 sierpnia 2017, 16:22Już Tobie pisałam dziwny ten Wasz układ ;( ja bym tak nie mogła. Mam nadzieje,że u Ciebie wszystko się wyprostuje
ellysa
29 sierpnia 2017, 16:06Mi robil wczesniej M tylko teraz jak nie robi to bida.....
aska1277
29 sierpnia 2017, 16:11Ja wolę sobie sama zrobić, tym bardziej że waże posiłki. Mój M owszem też mi robił ale teraz jest z tego zwolniony, póki nie będę widziała efektów ;)
angelisia69
29 sierpnia 2017, 12:24a i borowik kochana jak go smazysz to zwieksza swoja kalorycznosc ;-) nawet 3krotnie
aska1277
29 sierpnia 2017, 15:49Wiem, wiem ale coś mi się zacinało w fitatu i nie mogłam zmienić ;(
ellysa
29 sierpnia 2017, 10:12jeny zeby ktos mi takie kanapeczki pod nos podstawil:)))
aska1277
29 sierpnia 2017, 15:51Mi też nikt nie robi ;) heheh
kingusia1907
28 sierpnia 2017, 23:42O widzę lody dzisiaj wpadły, ja będę w tym tygodniu robiła lody bananowe zdrowsza wersja też pychotka ;) ruch to zdrowie tak trzymaj :)
aska1277
29 sierpnia 2017, 15:50wpadły ;) i pewnie bedą wpadały w granicach zapotrzebowania ;)
roogirl
28 sierpnia 2017, 23:38To na obiad to ryba?
angelisia69
29 sierpnia 2017, 12:23krokiety :P tez nie wiedzialam co to ale doczytalam ;-)
aska1277
29 sierpnia 2017, 15:50krokiet jeden taki sam został domowy ;) Mamusiny ;)