Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Wpis w cyfrach :) chwale się :)


Czas na cyfry :) troszkę ich będzie w dzisiejszym wpisie :) ZACZYNAMY :) 

Waga spadła o 0.4 kg...cm mniej o 6 i 1% tłuszczu mniej :) Jest dobrze...póki co pstrykam fotki ale notatek brak. Mimo wszystko spadek zanotowany :) Może niewielki ale jest :) Kolejne cyfry? Zaczynałam na Vitalii z wagą 59,8 kg...do tego celu brakuje mi 1.8 kg :) niby niewiele ale jednak :) A do mojego celu paskowego czyli 55 kg ...brakuje mi 6.6 kg ;) i tu jest sporo....Ale nie zamierzam się poddać....Będę walczyła aby pożegnać nadwagę...a do tego celu brakuje mi całe 4.38 kg :) Pokonam ją.... Będę silna :) 

A jak mija sobota? Pracowicie ;) Od samego rana :) ogarniałam  śniadanka dla rodzinki, łazienkę, później było rozbieranie choinki :) Trzeba było wstawic pranie :) ogarnąć obiadek :) następnie trzeba było przynieść drewno :) no i.... teraz czas dla siebie... Czeka mnie jeszcze prasowanie ale to już nie dziś.

A Wam jak mija sobota? 

Miłego wieczoru :)

  • Nocka23

    Nocka23

    23 stycznia 2017, 07:10

    Brawo :)

    • aska1277

      aska1277

      23 stycznia 2017, 17:54

      Dziękuję :) pozdrawiam

  • annaewasedlak

    annaewasedlak

    22 stycznia 2017, 12:22

    Ja może jutro rozbiorę choinkę. Piękny wynik.. Pozdrawiam

    • aska1277

      aska1277

      22 stycznia 2017, 19:14

      Ja już rozebralam

  • DuzaBabaa

    DuzaBabaa

    22 stycznia 2017, 12:20

    badz silna trzymam kciuki :)

    • aska1277

      aska1277

      22 stycznia 2017, 19:13

      Staram się

  • angelisia69

    angelisia69

    21 stycznia 2017, 18:56

    nadwaga przy takich malych liczbach smiesznie brzmi,ale ty niziutka jestes i to juz zmienia wszystko.Bedzie dobrze,jestes silna-pokazalas nieraz!!

    • aska1277

      aska1277

      21 stycznia 2017, 19:15

      Staram się ;) i sie nie poddam :) :*

  • dens71

    dens71

    21 stycznia 2017, 17:37

    Pomału do celu . Też mi się to marzy :)

    • aska1277

      aska1277

      21 stycznia 2017, 17:47

      Uda Nam się :)

  • tikaa

    tikaa

    21 stycznia 2017, 17:22

    Gratulacje :) takie wolniejsze spadki na pewno są o wiele zdrowsze :)

    • aska1277

      aska1277

      21 stycznia 2017, 17:26

      Mam nadzieje,że wolne spadki wyjda mi na zdrowie ;) pozdrawiam

  • nati171

    nati171

    21 stycznia 2017, 17:20

    Gratulacje :) Brawo ty! :D Ja siedzę w domciu i się uczę na sprawdziany niestety ale nie jest najgorzej :) No i fajne fotki pstrykasz :) Milego weekendu:)

    • aska1277

      aska1277

      21 stycznia 2017, 17:27

      dziękuję :) a kiedy Twoje fotki i zapiski zobaczę ? :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.