Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Poległam !!!!!!!!


Poległam...zdarza się najlepszym,a że ja najlepsza nie jestem to zaliczyłam wpadkę...A dlaczego? Dlatego,że wczoraj chyba przemarzłam i po powrocie do domu szybko wtuliłam się do łóżka pod kołderkę. M...napalił w kominku, ale mimo to nic...dalej było mi zimno. Drżałam, szok...Aż po jakiś dwóch godzinach się troszkę rozgrzałam...zrobiłam sobie na obiadokolację żurek...gorący.. mniammmmmm i to troszkę postawiło mnie na nogi. jednak bez jakiegoś szału, bo po zjedzeniu dalej mnie telepało :( Ogarnęłam dziewczynki z kolacją i kąpielą...i sama wzięłam sobie jakieś proszki i raz dwa do łóżka...Spałam jak zabita :( obudziłam się rano po 5ej....i rutyna wróciła.... Czas było zawieźć dziewczynki do szkoły, bo M... dziś już w trasę pojechał... Za oknem wietrznie, mroźno.... buuuu wrrrrrrr....Porobiłam szybkie zakupy i poszłam do Mamy....Z racji tego,że dziewczynki dziś dłużej były w szkole,to dłużej posiedziałam u Mamy...Dziś nie było mi w głowie, chodzenie po dworze...Mam chyba nauczkę po wczorajszym...No nic... mam tylko nadzieję,że dziś mnie nie rozłoży... I tak oto poległam na wpisywaniu posiłków, robieniu fotek... Mam nadzieję,że powrócę...Miłego wieczoru... ;)

  • kasiaa.kasiaa

    kasiaa.kasiaa

    12 stycznia 2017, 14:12

    Dużo zdrówka :)

    • aska1277

      aska1277

      12 stycznia 2017, 15:47

      Dziękuję :) :*

  • Gacaz

    Gacaz

    11 stycznia 2017, 19:22

    Ważne, że trzymasz dietę. Ja robię regularne wpisy, a diety i ruchu brak.

    • aska1277

      aska1277

      11 stycznia 2017, 19:24

      Staram się... chociaż kalorycznie pewnie za mało....powodzenia :)

  • Ewelina82kg

    Ewelina82kg

    11 stycznia 2017, 19:20

    U mnie w pracy to co chwilę ktos przynosi L4 --- jakas grypa panuje, (podobno ptasia panuje w polsce-- wiec może sie cos mutuje)

    • aska1277

      aska1277

      11 stycznia 2017, 19:23

      Ja ptaka dotykałam kilka dni temu.... ojej ;) a tak poważnie, oby mnie choroba ominęła...bo niedługo dzieci ferie mają....

  • teologg

    teologg

    11 stycznia 2017, 18:48

    zdrówka kochaniutka :-)

    • aska1277

      aska1277

      11 stycznia 2017, 18:54

      Dziękuję ;* :)

  • Bzyk78

    Bzyk78

    11 stycznia 2017, 18:41

    a po co komu fotki ? czy one pomagają Ci w diecie ??:D heheh nos do góry i do przodu ;) p.s. zazdroszczę kominka :)

    • aska1277

      aska1277

      11 stycznia 2017, 18:44

      Robienie notatek i fotki pomagają mi realnie spoglądać na moje menu.... I to fakt pomaga mi to trzymać się jakis kalorii :) i chudnę ;) oj tak kominek super sprawa :)

    • Bzyk78

      Bzyk78

      11 stycznia 2017, 18:52

      hihi nie no ok rozumiem każdy ma swojego bzika najważniejsze ze nie grzeszyłaś a przy dzieciach jest co robić znam to ;) więc sie trochę nabiegałas jednak :) Haiko ja wolę jesc niż patrzec hih

    • aska1277

      aska1277

      11 stycznia 2017, 18:55

      Staram się nie grzeszyć.... :)

  • CookiesCake

    CookiesCake

    11 stycznia 2017, 18:38

    Nic takiego się nie stało!! ;) Już po tytule myślałam, że zjadłaś całą tabliczkę czekolady cz coś w tym stylu :D hahah

    • aska1277

      aska1277

      11 stycznia 2017, 18:40

      Nie, nie... co do słodkiego to zaliczyłam małą miętową czekoladkę wielkości monety 5 złotowej... ;)

  • Anika2101

    Anika2101

    11 stycznia 2017, 18:32

    To że nie zrobiłaś zdjęć posiłków to nic wielkiego. Ja nie robię i żyje. Uważaj na siebie mnie totalnie rozłożyło x

    • aska1277

      aska1277

      11 stycznia 2017, 18:39

      Staram się... właśnie palę w kominku....ale nadal mi zimno buuuu

    • Anika2101

      Anika2101

      11 stycznia 2017, 18:43

      Grzej się xx

  • jamida

    jamida

    11 stycznia 2017, 18:21

    ale ze czym poleglas? zurkiem?

    • aska1277

      aska1277

      11 stycznia 2017, 18:30

      Nie.... tym,że nie robiłam notatek posiłków :( fotek :( i ćwiczeń :(

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.