Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Upały...upały...


                                                Witajcie....

             Jak dajecie radę w te upały? Ja jeszcze jakoś daję radę, chociaż nie jest lekko...pot się leje.... Troszkę poćwiczyłam i mokra jestem jak szczur... :) Nie byłam w stanie kontynuować ćwiczeń, bo kręciło mi się w głowie...Kiedy będzie koniec tych upałów? Chociaż z drugiej strony, niech słonko jeszcze świeci...Bo za chwilę jesień i zaraz zima :) 

            Samopoczucie? Jest ok :) Mimo upałów...buzia mi się cieszy...hmmm w sumie nie mam jakiś powodów specjalnych....ale nie ważne powody....ważne,że buzia się cieszy.... :) Smuci mnie jedynie brak okresu, który miał się pojawić w niedzielę ... Może jakieś stresy mnie dopadły....Nie wiem.....

            Miłego popołudnia :)

  • EfemerycznaOna

    EfemerycznaOna

    15 września 2016, 19:40

    Zaraz będzie jesień niestety :( trzeba cieszyć się resztkami slonca.

    • aska1277

      aska1277

      16 września 2016, 14:39

      Dokładnie :)

  • Malrad

    Malrad

    14 września 2016, 16:06

    Faktycznie gorąco, ja ćwiczę później, nawet jakoś się daje bez zasłabnięć. Może spróbuj więcej pić.

    • aska1277

      aska1277

      14 września 2016, 19:50

      właśnie z napojami u mnie na bakier...

  • kasiaa.kasiaa

    kasiaa.kasiaa

    14 września 2016, 09:57

    ja szczerze mówiąc też już mam dość tych wysokich temperatur, ale jak pomyślę o deszczowych i zimnych dniach to już wolę słońce. Może brak miesiączki jest spowodowany upałami :) Ważne, że masz dobry humor :) Miłego dnia :)

    • aska1277

      aska1277

      14 września 2016, 19:50

      Oby brak był spowodowany upałami lub stresami :( a dziś już pogoda się zmienia chłodno wieczorem....

  • Anika2101

    Anika2101

    13 września 2016, 18:47

    Polecam siłownię z klimatyzacją na ćwiczenia,upałów nie lubię ale cieszę się że mamy piękną pogodę we Wrześniu miłego wieczoru życzę x

    • aska1277

      aska1277

      14 września 2016, 19:48

      Niestety siłownia nie wchodzi w grę...ale wieczorem chyba będzie ok :) pozdrawiam

  • annaewasedlak

    annaewasedlak

    13 września 2016, 17:51

    Ja też lubię słoneczko ale te upały i to jakie to trochę nie bardzo. Pozdrawiam

    • aska1277

      aska1277

      13 września 2016, 17:55

      Dokładnie to tak jak ja :) miłego wieczoru :)

  • teologg

    teologg

    13 września 2016, 17:21

    zapraszam na Suwalszczyznę, u nas zawsze zimno :-)

    • aska1277

      aska1277

      13 września 2016, 17:23

      :) pogoda umiarkowana jest OK :) hihihihi

  • JaTezBedeFit

    JaTezBedeFit

    13 września 2016, 16:25

    tez nie daje rady cwiczyc w takich temperaturach - od razu robi mi sie slabo i kreci w glowie. ale golnie to ta temp nie przeszkadza. wole to niz sniegi i mroz :D

    • aska1277

      aska1277

      13 września 2016, 17:13

      Hmmm ja lubie taką umiarkowaną pogodę...ale wiadomo nie każdemu się dogodzi.... :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.