Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Taki wynik....


Niestety, masz nadwagę, ale łatwo możesz to zmienić i pozbyć się 5,52 kg, które dzielą Cię od prawidłowej wagi. 

Taki wpis wyszedł gdy wpisałam swoje pomiary w BMI na Vitalii...uważam,że te 5,52 kg to nie jest jakoś dużo...i zrzucenie tego jest realne...W sumie nigdy w to nie wątpiłam,ale zawsze było jakieś wytłumaczenie...Teraz dni coraz dłuższe i powiedzmy cieplejsze...to i więcej nowalijek i owoców...Chociaż ostatnie dwa dni u mnie pod względem posiłkowym były liche... rano coś i reszta dnia nic...właściwie żyłam płaczem... Jakieś gorsze dni mnie dopadły...i tak trwały dwa dni...Bez kija nie podchodź....tak....Powoli wracam do siebie...i mam nadzieję,że nie na chwile....



© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.