Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Czwartkowo fotkowo


sniadanko chleb razowy z soja i szynka ,a obiadek ryz z cynamonem i owoce :) 

26 ty dzien wyzwania zaliczony czyli 105 brzuszkow,105 przysiadow,70 nozyc pion i 70 nozyc poziom. No i do kolejnego wyzwania 100 sklonow zaliczone :) mam energie teraz odpoczynek i pozniej kolejna porcyjka cwiczen :)

Slonecznego dnia

  • Martynka2608

    Martynka2608

    3 lipca 2015, 07:40

    Ten Twój obiadek wygląda wspaniale, trzeba uważac by klawiatury nie obślinić z rana :D

    • aska1277

      aska1277

      3 lipca 2015, 17:25

      to prawda :)

  • Grubaska.Aneta

    Grubaska.Aneta

    2 lipca 2015, 23:12

    Wiki nie jadłam ryżu a jeszcze z dodatkiem prazonego jabłka mniam.

    • aska1277

      aska1277

      3 lipca 2015, 17:25

      polecam :)

  • zuzu11

    zuzu11

    2 lipca 2015, 14:12

    no to tylko chwalić za tyle ćwiczeń

    • aska1277

      aska1277

      2 lipca 2015, 14:29

      dziękuję :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.