Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
koniec dnia


kolacja...marchewki i porcyjka lodow...Aktywnosc zaliczona 25 dzien wyzwania zaliczony czyli....100 brzuszkow,100 przysiadow,70 nozyc pion i 70 nozyc poziomych....dodatkowo 100 sklonow z kolejnego wyzwania plus 20 minut na brzuch....no i wody 1,5 litra zaliczone

  • Grubaska.Aneta

    Grubaska.Aneta

    1 lipca 2015, 21:37

    No pięknie pod każdym względem ;)!

    • aska1277

      aska1277

      1 lipca 2015, 21:58

      Dziekuje :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.