Kup dietę
Zaloguj się

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
jak Wam minął dzionek ?


i kończymy dzionek. ogólnie udany był, tylko końcówka ciężka z bólem głowy :( jesli chodzi o jedzenie to znośne dziś, ćwiczeń jako takich brak, ale dużo chodziliśmy dziś, więc to zaliczę do aktywności. łącznie z dwie godziny chodziliśmy.jutro czeka mnie chwila prawdy i aż się boję. dwa tygodnie sie nie ważyłam, nie mierzyłam. jutro się okaże jak zawaliłam...okres, napady na ptasie mleczko to nie może się dobrze zakończyć...zobaczymy jutro będę weryfikowała wszystkie dane i się okarze, co ma byc to bedzię.
a Wam jak minęła niedziela?
dobrej nocki życzę wszystkim buziole
  • Niecierpliwa1980

    Niecierpliwa1980

    3 czerwca 2013, 10:16

    12 godz. w pracy-mijała poooowooolnieeee...rety!

  • 17kg.mniej.

    17kg.mniej.

    3 czerwca 2013, 09:25

    trzymam kciuki żeby na wadzę był spadek :)

  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.