Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
zestaw zaliczony


pomomo 12 godzin w pracy, po powrocie dałam radę jeszcze wykonać podstawowy zestaw czyli
-110 przysiadów czyli 21 dzień
-85 brzuszków dzień 14
a już chciałam zrezygnować, bo przecież padnięta po pracy jestem, ale powiedziałam sobie że samo nic nie przychodzi i że dam radę bo ja silna babka jestem jak się uprę. ciężko było zwłaszcza z przysiadami ale udało się i cieszy mnie to bardzo, chociażby dlatego że tak łatwo się nie poddałam czyli jednak można jeśli się chce. a bynajmniej warto spróbować.
  • naja24

    naja24

    13 maja 2013, 08:17

    Super że masz taką silną wolę i jak coś założysz sobie to nie ma że bli hahaha, u mnie ostatnio marnie :)

  • kaaroo86

    kaaroo86

    13 maja 2013, 00:05

    z takim samozaparciem, to Ty naprawdę daleko zajdziesz! :)

  • ambus

    ambus

    12 maja 2013, 22:07

    Brawo;) Pewnie, że jak się chcę to wszystko można;)

  • emilka1982

    emilka1982

    12 maja 2013, 22:03

    otóż to.)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.