Dzisiaj tak krótko , oj rany coś mnie w nocy podkusiło i zjadłam cichaczem pare kostek czekolady , zupełnie niewiem dlaczego . To chyba z nerwów bo przed snem wkurzyłam się na swego lubego .
plan na dziś
Sniadanko był jogurt z musli
obiadek sałatka
podwieczorek jabłko
kolacja kromka chleba i oby nic więcej bo wczoraj przesadziłam
ćwiczonek nie będzie dziś niemam czasu
papa
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
majorkawsc
27 listopada 2007, 19:42Bardzo dziękuję za ciepłe słowa i gratulacje w imieniu swoim i mojego męża.Pozdrawiam i ściskam mocniutko:-)))
Eleyna
27 listopada 2007, 12:41oj nieladnie, nieladnie z ta czekolada i to w nocy.Ale za to bardzo ladny ten Twoj plan zywieniowy na dzis dzien.Pozdrawiam