Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
po niedzieli


      No ipo niedzieli , były małe odstępstwa od diety np. chpisy trochęza dużo pierogów .Ale ogólnie nie było tak żle  kolacyjka zjedzona o 19 i póżniej już nic .    Dziś zaczyna się nowy tydzień mam nadzieję że będzie wspaniały że nic nie zakłuci mojej diety. Zaraz idę ćwiczyć mój aerobik . Za oknem zaczyna świecić słońce więc aż chce się żyć .  Nowy tydzień nowe zmagania i pokusy powodzenia vitalijkiii .

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.