Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
16 01 2012


 

Witam;

Weekend minął spokojnie i wreszcie można powiedzieć że naładowałam akumulatory, nie musiałam nic załatwiać i nigdzie się spieszyć.

W sobotę miałam na głowie pracownika właściciela mieszkania, kładł mi glazurę w kuchni. Zajęło mu to co prawda cały dzień, ale było sympatycznie, chłopak młody i dowciapny więc było wesoło .

W niedzielę cały dzień sprzątałam mieszkanko, ale wieczorem i tak nabałaganiłam szykując posiłek na dziś, a zrobiłam sałatkę dla siebie, większą ilość, przekładam w pojemniczek i zabieram do pracy;

 Oto przepis dla chętnych:

1* puszka kukurydzy

2* puszka tuńczyka w sosie własnym

3* 10 jaj ugotowanych na twardo (pokroić w większą kostkę)

4* słoik ogórków konserwowych (pokroić w kostkę)

5* woreczek ryżu (ugotowany)

6* cebula pokrojona w kostkę

7* średni majonez light

8* odrobina soli

Wszystko odcedzić, tzn ogórki, tuńczyka, kukurydzę. Ostudzić ryż i jajka. Wszystko wsypać do miski dodać majonez sól do smaku i wymieszać. Smacznego!

  • duszka189

    duszka189

    16 stycznia 2012, 12:35

    fajny ten przepisik , pewnie zgapię:)

  • duszka189

    duszka189

    16 stycznia 2012, 12:34

    ja tam nigdy nie sprzątam w niedzielę, tak mnie nauczono , i staram się to zrobic zawsze przed weekendem:)

  • MartaSajdak

    MartaSajdak

    16 stycznia 2012, 10:43

    Sałateczka mniam mniam ...:D a co do Twojego byłego pokaż mu że dajesz radę bez niego, że nie potrzebujesz od niego pomocy. A jak Was odwiedza to odszykowana, wypachniona niech wie .... jeden... Buźka!!

  • Bluetower

    Bluetower

    16 stycznia 2012, 09:41

    mniam, a jakiego majonezu uzywasz? ja staram się go unikać

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.