MENU
Kolejny dzień diety zaliczony!
Ogólnie dziś zjedzone 1560 kcal.
Drożdżówka z makiem, bułka grahamka, gorący kubek, dwie kanapki z masłem i szynką, cztery kawałki ziemniaków troszkę mięsa i buraczki, dwie słodzone herbaty, woda.
Muszę zając się młodym i ukrócić mu pewne rzeczy, nie podoba mi się ostatnio. Chyba nie jestem już tyle za murzynami a wydaje mi się, że nie nadążam za moim 9 - cio letnim synem ...
Do jutra
magpie101
7 października 2011, 13:32I jak Asienko Ci idzie? Trzymasz sie dietki?
julka945
4 października 2011, 00:10kalorycznie ładnie to wygląda;)
keli1979
3 października 2011, 22:52moja przedmówczyni już napisała wszystko - DROŻDŻÓWKA, CUKIER, MASŁO, BUŁKA !!! co to za dieta !!! Kochanie to puste nie wartościowe kalorie, tak to nigdy nie schudniesz
HouQuan
3 października 2011, 19:24zielona proponuję po posiłkach- bez cukru;], zero słodyczy i masełka- wiem po sobie , że to mnie tuczyło....Dobrze radzę;D Pozdrawiam;-***