Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dałam radę (2-79)

Drugi dzień mojej batalii, trochę pokus było, ale dałam radę.

Zwykły dzień, poranek, trochę ogarnianie spraw na mieście, wizyta u cioci, dom, kolejne sprawy, a raczej zakupy i paznokcie. Taki skrót, a teraz full wersja. Rano byłam załatwić kilka spraw na mieście i trafiłam na targ z warzywami, poczułam się jak dziecko w sklepie z cukierkami. Tyle dobroci, ile tam dziś spotkałam to aż ślinka cieknie. Od razu w głowie plan na sałatkę, kupiłam same dobroci. 

Po przyjeździe zrobiłam trening z Ewą Chodakowską - metamorfoza w 21 dni i znów lało się ze mnie jakbym wyszła spod prysznica, ale jaka byłam z siebie dumna po skończeniu 10 rundy, to tego nikt mi nie odbierze. Może ktoś pomyśli, głupia, chwiali się 2 treningiem i traktuje co najmniej tak, jakby zdobyła Kilimandżaro, ale tak dla mnie to jest Kilimandżaro i będę się tym szczycić. 

Później w domu trochę popisałam pracę magisterską, a po południu pojechałam z mamą do Tarnowa na mini zakupy ubraniowe. Nie chcę w sklepie patrzeć na ciuch, który mi się podoba jaki mają największy rozmiar. Tak bym chciała to zmienić. Po 17:30 przyszła żona mojego kuzyna żebym zrobiła jej paznokcie na wesel, a propos jak Wam się podobają?

Myślałam dziś o warzeniu i mierzeniu (tak wiem to dopiero 2 dzień) tzn. co ile powinnam to robić żeby widzieć jakiś efekt. Wymyśliłam sobie, że będę to robić co 10 dni. Ciekawe jak mi pójdzie na pierwszym moim osobistym teście, który już za 8 dni. 

!!! 2 dzień - 79 do I celu!!!

7:00 - śniadanie: płatki owsiane na wodzie, kilka truskawek, 2 łyżki jogurtu naturalnego, garść sus

zonej żurawiny

10:30 - 2 śniadanie: arbuz

13:30 - obiad: duszona młoda kapusta, talerzyk ogórków z chili

17:00 - podwieczorek: mała miseczka kapusty z obiadu, pół kalarepy

21:00 - kolacja (wiem, ze późno, ale wcześniej pracowałam, a musiałam coś zjeść) - sałatka z rukoli, pomidora, ogórków z chili, rzodkiewki, szczypiorku, 1 łyżki jogurtu naturalnego

Aktywność:

- Ewa Chodakowska - metamorfoza w 21 dni

A co tam u Was? Dajecie radę?

Hej! Cześć! Pa!