Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
-0.5 kg


Witajcie 

kolejne 2 tygodnie zaliczyłam na -0.5 kg...Bardzo mnie cieszy taki spadek bo z trudem ale idę do przodu.Nastepne oficjalne ważenie za 3 tyg..Waga w domu 85.5 kg a na fitnessie w ubraniu 86 kg...Muszę tylko więcej pić wody bo mam ma7lo nawodnienia w ciele..

Bardzo dziękuję za wsparcie i rady.Po analizie i paru rozmowach...postanowiłam skorzystać z kursu profesjonalnej szkoły jazdy w moim mieście która się specjalizuje  kursach odświeżających...Czekam teraz na telefon instuktora....Mam nadzieję, że dam radę  z jazdę i językiem....Jestem pozytywnie nastawiona...muszę przecież dać radę...Wezmę tyle lekcji ile będzie potrzeba.Mam pieniądze na ten cel odłożone z mojej extra pracy....

Trzymajcie za mnie kciuki i bardzo dziękuję Wam za ciepłe słowa wsparcia

  • Berchen

    Berchen

    30 marca 2025, 07:42

    Bardzo dobra decyzja, powodzenia ☘️☘️☘️☘️☘️❤️

    • asik77

      asik77

      30 marca 2025, 09:13

      Dziękuję

  • natalie.ewelina

    natalie.ewelina

    29 marca 2025, 23:09

    Powodzenia 🤍

    • asik77

      asik77

      30 marca 2025, 09:12

      Dziękuję

  • falka75

    falka75

    29 marca 2025, 20:14

    Gratuluję spadku wagi 👏 Z kursem na pewno sobie poradzisz. Powodzenia.

    • asik77

      asik77

      29 marca 2025, 21:41

      Dziękuję

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.