Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Na szybko -edit


Po badaniach krwi wszystko mam w porządku jedynie co to tylko niska witamina D.

Bylam u fryzjera a taki o to efekt.

A tak teraz wyglądam ..waga trzyma się w okolicy 90 ale wazne, że nie wzrasta.Nie robię już diet bo wiem, że to też odbija się na mijej kondycji zdrowotnej....Tak więc powoli ale skutecznie do celu.....

Taki sobie kolorowy sweterek kupiłam

Ja teraz na festynie z Joelle..pozdrawiamy

  • ognik1958

    ognik1958

    14 maja 2023, 17:15

    Buzią śliczna tylko trza z bioderkami zawalczyć też taak miałem no i pozbyłem się tego na dietce 500 kcal i z kroplami hcg które czerpały energię właśnie tylko z bioder i dało radę czego I ci zycze tomek 😀

    • Wolfshem

      Wolfshem

      14 maja 2023, 23:18

      Nic nie trza!

    • asik77

      asik77

      15 maja 2023, 07:50

      Czyli nie zdrowo tylko 500 kal

  • Edi2016

    Edi2016

    14 maja 2023, 15:48

    A robiłaś test obciazenia glukozą?Ja też po posiłkach byłam senna i czasami czułam takie drżenie ciała i straszliwe zmęczenie, nagle oblewał mnie pot. Okazało się, że to hipoglikemia reaktywna. Muszę teraz jeść co 3 godziny malutkie porcje, produkty o niskim indeksie glikemiczny, żeby cukier nie spadał. Czuję się zdecydowanie lepiej.

  • Berchen

    Berchen

    14 maja 2023, 09:39

    fajna fryzura:)

    • asik77

      asik77

      14 maja 2023, 09:57

      Dziękuję

  • KochamSiebie2020

    KochamSiebie2020

    13 maja 2023, 21:38

    Zdecydowanie lepiej niż czarne:)

    • asik77

      asik77

      13 maja 2023, 22:13

      Dziękuję

  • Eleyna

    Eleyna

    13 maja 2023, 20:48

    Ja też mam niedobór witaminy D, lekarz przepisał mi ją w leku. Stosowałam regularnie, ale ostatnio jakoś zaprzestałam 🤦🏻‍♀️ Ślicznie wyglądasz, życzę miłego weekendu 🤗

    • asik77

      asik77

      13 maja 2023, 22:13

      Dziękuję i wzajemnie

  • Gacaz

    Gacaz

    13 maja 2023, 19:50

    Ładnie wyglądasz. Dobrze, że nic poważnego.

    • asik77

      asik77

      13 maja 2023, 22:13

      Dziękuję

  • Krysia105

    Krysia105

    13 maja 2023, 18:52

    Super,że z badaniami w porządku. Witaminę D może warto suplementować, ja też muszę nad tym popracować. Bardzo fajna fryzura. Miłego wieczoru

    • asik77

      asik77

      13 maja 2023, 22:12

      Komentarz został usunięty

    • asik77

      asik77

      13 maja 2023, 22:13

      Dziękuję

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.