Cześć
Witam w deszczowy piątek.
Waga poniżej 84 kg ale @@@ w pełni.Ja to mam różnie z nim albo mam mocniejszy albo taki jakby wcale jak było miesiąc temu.Ale ważne,że jest.
jak już kiedyś wspomniałam to nadal mi się odbija zupełnie nie wiem od czego trwa to już prawie 1,5 miesiąca.Zaczyna mnie to powoli męczyć.Szczerze to się wystraszyłam i nawet zrobiłam 2 testy ciążowe ale wynik negatywny no i @@@ jest już 2 miesiąc więc chyba to nie to,no i biorę pigułki.
Trzymam dietę przynajmniej się staram i do tego stepper 30 minut dziennie,brzuszki dziś w pracy 5 godzin chodzenia a waga nie potrafi spadać tak się waha.Męczy mnie to całe odchudzanie.Słabo się czuję tak więc wczoraj kupiłam sobie witaminy na wzmocnienie.
W pracy spokój,ale jeszcze nie ruszyła praca pełną parą.
Ogólnie to wszystko jest dobrze,ale te długie wieczory jesienne już mnie męczą a tym bardziej jak się siedzi samemu w domu i na dodatek na necie cisza.
Za miesiąc święta ale nawet nie myślę o tym jeszcze,co najwyżej o Sylwestra no i o urlopie który chyba przełożę o kilka dni i zostanę tu w Nl a 2 stycznia pojadę na 2 tygodnie do Pl,ale zobaczymy jak to wszystko się ułoży.
Udanego weekendu.
Jogata
23 listopada 2012, 22:58Pozdrawiam
MajowaStokrotka
23 listopada 2012, 19:39Odpocznij...A może jakiś film wypełni Ci wieczór?
dagma
23 listopada 2012, 19:01Asia zyczę ci miłego wieczoru przy lampce dobrego winka :)
BettyZawada
23 listopada 2012, 17:41Brak energii spowodowane jest złym skomponowanym jadłospisem tak przynajmniej mi powiedziała dietetyczka.ja mam tak skomponowane ze naprawde nie mam takich nastrojów, choc pogoda jest niesprzyjajaca, ale pamietaj z waga to tak jest i nie warto sie poddawac wazne ze cwiczysz i sie trzymasz zobaczysz waga cie jeszcze zaskoczy
ulka28l
23 listopada 2012, 16:38Miłego popołudnia Ci życzę i pozdrawiam