No,to byłam na basenie-popływałam godzinkę,rano poćwiczyłam i poskakałam na skakance,jeszcze brzuszki mi zostały.
Zaczyna mi się już nudzić w domu, no i żadnej pracy na razie nie mam.
Już miesiąc jak nie pracuje.
A dziś zjadłam:
-2 kromki pieczywa chrupkiego z 2 pl.kiełbasy i pl sera
-miseczka zupy z fasolki szparagowej
-1/4 małego melona
-jabłko
-jogurt z ziarnami
kawa
Zauważyłam,że moje nogi a szczególnie uda zrobiły się miękkie, ale pewnie to efekt ćwiczeń.2 razy dziennie zaczęłam je smarować tym krem wyszczuplającym. Ciekawe czy będą jakieś efekty???????????
lemoniadka
29 lipca 2009, 19:34Ooo to z miękkimi nogami jesteśmy dwie, bo ja już też zauważyłam to ale trochę wcześniej, kiedyś miałam je takie ubite, a teraz moja tkanka tłuszczowa jest taka galaretkowata...a fe ble! Ja stosuję serum z Perfecty, a przedtem Kolastyne i chyba to pierwsze było lepsze. ;D