Hej Laseczki
Na początek co do tego smalcu-nie jem go sporo tylko cieniutko na kromeczkę i mieści się on w moim bilansie kalorii więc nie jest źle.Waga spada co mnie cieszy![]()
Muszę się pilnować by w poniedziałek zobaczyć 84 kg a na dzień dzisiejszy już nie wiele mi zostało by to mieć.Tak więc dietę trzymam.Napiszę Wam co dziś zjadłam i oceńcie moje menu.
Muszę się pilnować by w poniedziałek zobaczyć 84 kg a na dzień dzisiejszy już nie wiele mi zostało by to mieć.Tak więc dietę trzymam.Napiszę Wam co dziś zjadłam i oceńcie moje menu.śniadanie-owsianka
obiad-opakowanie galaretki z kurczaka
kolacja-sałatka:pomidor,ogórek,papryka,mozzarella,łyżka pasty jajecznej
I to na tyle już dziś do jedzenia.Śniadania w pracy nie miałam tylko jabłko.No,bo wiadomo pustki były w lodówce.
Dzisiejszy dzień zapracowany.W pracy do 13 godziny-teraz mamy 2 cięcia i jest sporo pracy,a jutro znowu tak wiec ja weekendów nie mam.I jak ma wyglądać moje życie towarzyskie-nawet gdybym miała kogoś to nawet w weekend by było mało czasu.No,cóż życie.
Po pracy zabrałam się za szorowanie podłogi w kuchni i generalne porządki.Przy okazji zerkając na "Perfekcyjną Panią Domu".ja taka nigdy nie będę jedna z moich wad to problem z utrzymaniem porządku....(niestety tą cechę odziedziczyłam po mamie).Przyznaję,że podziwiam te osoby które zawsze mają porządek też bym tak chciała
Pranie tez zrobione już .
Po porządkach na rowerku pojechałam sobie do Lidla na zakupy.Jutro na obiad chcę sobie zrobić sałatkę brokułową a przy okazji zakupy zrobione znowu na cały tydzień.
Kolację już zjadłam i sobie popijam kawkę.....Kiedyś jej piłam sporo a teraz to tylko jak jestem u znajomych i w domu od święta.
Dzisiejszy wieczór w domu raczej będę odpoczywać.....Nikt z amantów się nie odzywa....więc jest spokojnie.
Dziś w Holandii lato,ale ja nie mam siły by pojechać nad morze.Ale samej....tam tyle ludzi i zakochanych....trochę by mnie to denerwowało.Ale może jutro się tam wybiorę.
Ale się dzisiaj rozpisałam:)
Miłego weekendu.
grubaska1982
9 września 2012, 22:16witam faktycznie w nl dzis lato :)) ale z ciebie pracowita mroweczka dietka ok nawed z tym smalcem :)) pozdrawiam
MajowaStokrotka
9 września 2012, 09:00Dieta OK:)A może dorzucisz coś ciepłego?
armagedon298
9 września 2012, 06:41co to jest ta galaretka z kurczaka?
ANULA51
8 września 2012, 22:55U mnie tez ze sprzataniem jest troche leniwie moze dlatego bo jestem az do 21 po za domem?