Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Proszę wysyłać pozytywną energię w chorobie


NASTAWIENIE DO DIETY: ŚREDNIOPOZYTYWNE

Jestem chora. Od wczoraj rana czuję się fatalnie. Mam katar, kaszel i stan podgorączkowy. Mam nadzieję, że herbata z miodem nie zrujnuje mojej diety. Jak na złość wczoraj w drodze do domu "wypadły" mi dwa autobusy, więc stałam na przystanku i marzłam, a do tego padało. Lepiej być nie może

Muszę być silna, muszę być silna i dac radę, choroba to dobra wymówka, żeby wszystko szlag trafił. Proszę wysyłać pozytywną energię w chorobie

Śniadanko: Kolorowy twarożek na waflu ryżowym

II śniadanie: 2 kanapki z pomidorem

Obiad: Zupa jesienna z ryżem i kurczakiem

Kolacja: Serek waniliowy Danio light

  • vitafit1985

    vitafit1985

    12 września 2012, 21:49

    Dzięki za pocieszenie:* Szybkiego powrotu do zdrowia życzę:)

  • asiek.joanna1983

    asiek.joanna1983

    12 września 2012, 13:08

    dzięki dziewczęta za wsparcie!!! Nie wiem sama skąd to mam, ale zawsze, ale to zawsze jak mam gorączkę, to mam ochotę na sok jabłkowy. kupiła wczoraj karton i dziś "rozrabiam" go z ciepłą wodą!!

  • racjona

    racjona

    12 września 2012, 09:33

    uszy do góry. I podstawowa podstawa - w przeziębieniu i chorobie UNIKAJ mleka i jego przetworów!!! koniecznie.

  • MarzeniaSieSpelniaja

    MarzeniaSieSpelniaja

    12 września 2012, 09:25

    trzymaj się mocno, szybko zdrowiej/

  • ShapeYourBody

    ShapeYourBody

    12 września 2012, 08:55

    Ejjj nie ma poddawania się! ;DD Dasz radę i koniec! Skoro jesteś chora to rozpieszczaj siebie ale nie jedzeniem tylko ciepłą kąpielą, dobrą herbatkę itd. ;)) Bd dobrze!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.