Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
DOSTAŁAM KOPA!!! POWERA!!! MOC!!!


   .......................DZIĘKUJĘ  anikah I Nejtiri I wszystkim WAM , które ostatnio dałyście mi rady...JAK ZACZĄĆ ! 
razem z moim osobistym dietetykiem ( Ty wiesz....)  rozpoczynam walkę !!!!!!!!!!!!   BEZ DUKANÓW , SB , 1000KCL , GŁODÓWKI itp.    1200-1300 kcl i ruch . Nie będzie pewnie tyle ćwiczeń na początek co nie jedna z Was , bo nie chcę się zniechęcać . Nie ćwiczyłam , nie lubiłam, więc nie będę się oszukiwać, że teraz zawojuje świat!!   ale POWOLI , DO CELU....

mam tyle MOCY W SOBIE , że nie mogę się doczekać !!!   wydrukowałam jadłospis co najmniej do czwartku, lecę do Lidla na zakupy i ruszam!!!!!     bo wicie co? ZYCIE MAMY TYLKO JEDNO, NIE ????????????


  • wionaa

    wionaa

    14 stycznia 2013, 09:30

    świetne nastawienie- tak trzymaj

  • rossi22

    rossi22

    14 stycznia 2013, 09:24

    życze powodzenia i żeby ten zapał pozostał na długo! :)

  • basterowa

    basterowa

    13 stycznia 2013, 23:01

    Super! Tak trzymaj!

  • cambiolavita

    cambiolavita

    13 stycznia 2013, 20:34

    Swietne nastawienie! Zrob wszystko, by go nie stracic, a odniesiesz spektakularny sukces!

  • Nejtiri

    Nejtiri

    13 stycznia 2013, 13:26

    Super kochana! Ja również w Ciebie wierzę! W tym roku musi Na m się udać!!

  • anikah

    anikah

    13 stycznia 2013, 13:18

    powodzenia ;*

  • malalajkaaa

    malalajkaaa

    13 stycznia 2013, 12:52

    podoba mi się to Twoje bojowe nastawienie! powodzenia! :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.