.......................DZIĘKUJĘ anikah I Nejtiri I wszystkim WAM , które ostatnio dałyście mi rady...JAK ZACZĄĆ !
razem z moim osobistym dietetykiem ( Ty wiesz....) rozpoczynam walkę !!!!!!!!!!!! BEZ DUKANÓW , SB , 1000KCL , GŁODÓWKI itp. 1200-1300 kcl i ruch . Nie będzie pewnie tyle ćwiczeń na początek co nie jedna z Was , bo nie chcę się zniechęcać . Nie ćwiczyłam , nie lubiłam, więc nie będę się oszukiwać, że teraz zawojuje świat!! ale POWOLI , DO CELU....
mam tyle MOCY W SOBIE , że nie mogę się doczekać !!! wydrukowałam jadłospis co najmniej do czwartku, lecę do Lidla na zakupy i ruszam!!!!! bo wicie co? ZYCIE MAMY TYLKO JEDNO, NIE ????????????
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
wionaa
14 stycznia 2013, 09:30świetne nastawienie- tak trzymaj
rossi22
14 stycznia 2013, 09:24życze powodzenia i żeby ten zapał pozostał na długo! :)
basterowa
13 stycznia 2013, 23:01Super! Tak trzymaj!
cambiolavita
13 stycznia 2013, 20:34Swietne nastawienie! Zrob wszystko, by go nie stracic, a odniesiesz spektakularny sukces!
Nejtiri
13 stycznia 2013, 13:26Super kochana! Ja również w Ciebie wierzę! W tym roku musi Na m się udać!!
anikah
13 stycznia 2013, 13:18powodzenia ;*
malalajkaaa
13 stycznia 2013, 12:52podoba mi się to Twoje bojowe nastawienie! powodzenia! :)