Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
DZIEŃ 25/63 walczę dalej :)


Jestem, żyję i mam się dobrze  

z dietką ok, wczoraj zaliczyłam na rowerku 50km  i jestem z siebie bardzo

 dumna przedwczoraj zumba i dzisiaj także więc aktywność fizyczna jest jak

najbardziej.

Waga niestety stoi w miejscu dziś pokazała 99,6kg

czyli :

waga początkowa : 101kg

waga obecna : 99,6kg

ubytek : 1,4kg

do celu : 9,6kg

ale nic nie poddaje się, walczę dalej

MIŁEGO DZIONKA WSZYSTKIM

  • syrenkowa

    syrenkowa

    24 lipca 2013, 22:54

    Tak Ci życzę lepszych efektów, naprawdę! Ale wiesz co? Ja też na początku miałam straszny zastój - ze 101 do 99 długo mi schodziło, za to potem skokami w dół, na łeb na szyję! Zatrzymało się znowu dopiero na 94. Także będzie dobrze!

  • caradeha

    caradeha

    24 lipca 2013, 13:46

    50 km?!?! Zazdroszczę, bo ja po operacji nawet nie mam co dotykać roweru:((

  • Aguilerra

    Aguilerra

    24 lipca 2013, 09:16

    50 km, to szaleńczy wyczyn, ciekawe czy ja kiedyś tyle zrobiłam :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.