Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
DZIEŃ 21/63 ....powrót po krótkiej nieobecności

HEJ HEJ KOCHANE

Wróciłam wczoraj ze szkolenia. Było bardzo fajnie, fajni ludzie no i nauczyłam i zobaczyłam wiele rzeczy które przydadzą mi się  w mojej pracy w nowym roku szkolnym. Tak więc  z pewnością nie był to stracony czas jak to nieraz bywa na takich szkoleniach.

Co do jedzenia to były same pyszności, śniadanie o 8.00, obiad o 15.00 i kolacja o 20.00. Jadłam z umiarem ale próbowałam wszystkiego- nigdy nie byłam np. w restauracji indyjskiej - nawet mi smakowało. Bałam się że wrócę z dużym nadbagażem ale przybyło mi tylko 600g - może to zastój na wyjeździe - wiadomo jaki i szybko to zrzucę. 1/3 czasu jaki sobie wyznaczyłam  minął - powinnam zrzucić już ponad 3 kg jest niecałe 2  ale nie poddaje się walczę dalej. Może się nie uda osiągnąć celu ale mimo wszystko będę próbować .

MIŁEGO DZIONKA WSZYSTKIM