Śniadanie: Danio-168kcal
Drugie sniadanie-jablko ok 40 kcal
Obiad: trochę ziemniakow+jajko+kefir-250kcal
2 cukierki kopiko-40 kcal
3 kiwi-60kcal
Kolacja: tost z serem i pasztetem-270kcal
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
soCandice
20 lutego 2014, 21:29Całkiem w porządku, ale unikaj takich kolacji :) w tym wypadku zamieniłabym kolejność śniadania i kolacji tj. danio na kolację :) Trzymaj się!