Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Załamałam się!


O ludzie!

ja już mam na wadze 82,2 kg! To już jest straszne, wróciłam z urlopu i znowu więcej:(...

Aż z nerwów niedobrze mi się zrobiło...

Od czego zacząć?Masakra, waga z czasów ciąży.

  • kociontko81

    kociontko81

    8 sierpnia 2015, 15:15

    tez zawsze tyje na wakacjach. wazne by sie ogarnac i wrocic do zdrowego stylu zycia. Waga szybko spadnie!!

  • Moniqa15

    Moniqa15

    8 sierpnia 2015, 15:01

    Wroc do tego co robilas kilka wpisow wczesniej i bedzie dobrze!!!! Powodzenia!!!

    • ascara

      ascara

      8 sierpnia 2015, 18:26

      Wiem, kiedyś było jakoś nie wiem - łatwiej?, a to było w 2014 roku, obecny rok jest totalnie nieudany jeśli chodzi o próby walki z moim nadbagażem. Ech, ale już zaczynam i muszę się przełamać, bo ze mną dzieje się coraz gorzej. Pozdrawiam i Tobie również powodzenia!

  • wiola7706

    wiola7706

    8 sierpnia 2015, 14:44

    to ile przytyłas i w jakim czasie?

  • KASI2013

    KASI2013

    8 sierpnia 2015, 13:45

    ...trzeba wrócić do poprzednich treningów! widzę że podobnie jak ja lubisz ćwiczyć z Ewką ... sama nie wiedziałam na ile mnie stać dopóki się nie przekonałam !... i w niedziele też robię sobie wolne od ćwiczeń :) powodzenia

    • ascara

      ascara

      8 sierpnia 2015, 18:24

      Ja w ogóle muszę znowu zmobilizować się do ćwiczeń, bo wcześniejsze wpisy są z 2014 roku. Kiedyś mi szło, a teraz z motywacją jest u mnie gorzej :(. Ale dzięki, zabrałam się już za siebie, nie będę czekać do tzw."jutra".

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.