Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Tabata wykonana:)



Mini wpis

Zrobiłam dzisiaj tabatę i myślałam, że płuca wypluję :P. Na koniec to już mi nogi i ręce odmawiały posłuszeństwa hahaha...ściągnęłam sobie później aplikację do tabaty, bo patrzenie się non stop na zegarek też dekoncentruje. Pojutrze powtórka :)

Wieczorem zrobię jeszcze trening z Jillian i kolejny dzień będę mogła odhaczyć .

Idę robić obiad
  • Louve1979

    Louve1979

    13 lutego 2014, 11:46

    Tabata? pierwsze słyszę.... a co to takiego? Wstyd się przyznać, ale w pierwszym momencie skojarzyłam z jakimś ciastem hahahaha

  • Lojra8412

    Lojra8412

    13 lutego 2014, 08:34

    super :) oczywiście daj znać jak poszło :)

  • agii20

    agii20

    12 lutego 2014, 15:46

    Też chyba spróbuję zrobić tabatę:p A które ćwiczenia robiłaś? Bo na youtube trochę tego jest. Nie jestem dobra w robieniu wpisów, dlatego tak rzadko je dodaję:) Postaram się częściej zdawać relacje z tego jak mi idzie. Na razie jest dobrze, dietkuję i ćwiczę:) Pozdrawiam:*:)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.