Zakup bieżni to był strzał w 10 :) akurat pogoda jest okropna i jeszcze kilka dni ma się to utrzymać więc zrobiłam sobie trening 1,5 godzinny. Wiadomo na razie nie biegam maratonu bo szczerze to pierwszy raz mam bieżnie, nigdy na tym czymś nie ćwiczyłam ale chodzi się super :) łatwa w obsłudze, szybko sie w to wczułam :) kilka dni i myśle że będę na tym biegać :) powoli do przodu :)
plus jest taki że dzieciaki też chcą na tym chodzić i trenować :) a to ogromny sukces :)
pozdrawiam!
NofatZones
14 marca 2025, 21:33Właśnie oglądałem bieżnię w sklepie i zastanawiam się nad zakupem, Pozdrawiam 🙂
waskaryba
14 marca 2025, 17:41Mam pyt czy podczas diety robiłaś sobie nadwyżki kcal dla podkręcenia metabolizmu jak tak to ile ich było i jak często
AryaStark.wma
16 marca 2025, 17:56Nie liczyłam kalorii, po prostu czytałam etykiety i wybierałam zdrowe zamienniki no i dużo się ruszałam