Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
20.05.2024


Weekend minął intensywnie. Zmobilizowałam się i ogarnęłam chlopakom pokój, powyrzucałam wszystkie zepsute zabawki, posortowałam i odlożyłam te którymi się nie bawią, mąż je zawiezie do punktu gdzie rozdają biednym dzieciom i do domów dziecka. Zleciała mi tak większość soboty, w niedziele było dalsze ogarnianie i zabawy z dziećmi na placu zabaw. 

Waga ładnie się trzyma, 58 kilo i powolutku jest tendencja spadkowa, nic na siłe, teraz moim celem głównym jest utrzymanie wagi i ewentualny mały spadek :)

pozdrawiam!

  • PACZEK100

    PACZEK100

    20 maja 2024, 16:25

    Teraz myślę najważniejsza stabilizacja:)

  • ognik1958

    ognik1958

    20 maja 2024, 13:11

    Waga juz jest extra taak dalej ja juz 2 latka trzymam podobna proporcjonalnie do wzrostu i.....choduje miesnie cwiczeniami i bialkiem bo to kapitał w utrzymaniu formy powodzenia tomek

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.