Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Wtorek 22.08


Dzisiaj praktycznie nic nie jadłam bo jest taki skwar, że chce się pić a nie jeść. Schłodzona woda z wyciśniętą cytryną mnie ratuje i trochę orzeźwia. Ale chyba idzie burza bo chmury nadeszły i lekki wiatr się zrobił. Może będzie czym oddychać przez chwilę, bo tak już wkurza chodzenie w mokrych i śmierdzących ciuchach :)

brzuch i tyłek mi trochę spadły, widzę po ciuchach, wiszą mi spodnie na tyłku i w brzuch już nic nie uwiera, to fajnie, jeszcze ogrom pracy przede mną, ale efekty jakieś widać :) jest dobrze, dieta beż cukru i tłustych rzeczy mi służy :) 

pozdrawiam!

  • Marzycielka1985

    Marzycielka1985

    23 sierpnia 2023, 11:57

    Świetnie że widać efekty bo to zachęca nas do dalszej pracy;)

  • PACZEK100

    PACZEK100

    22 sierpnia 2023, 19:15

    Super ze juz widać postępy!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.