Minął szybko, a do tego udanie 🙂 nie ciągnie mnie wcale na słodkie rzeczy, powiem więcej trochę poprawiła mi się skóra, wydaje się gładsza 🙂 wychodzi na to że w moim przypadku głównym winowajcą był cukier, który jadłam na potęgę, przyznaję bez bicia, bo a tu kawka z cukrem, a tu trochę czekoladki, jakiś mentos czy żelka od dzieci, i dodam że nie jadłam jednego kawałka tylko pół paczki. Boże masakra, teraz jak sobie pomyślę ile ja żarłam, straszne 😱
no ale jak już wspomniałam opamiętanie przyszło, cukier odstawiony, efekty malutkie już widać, mimo że minęło mało czasu, nic tylko trzymać tak dalej 🙂
wczoraj dzieciaki się wyjawiły na spacerach i placu zabaw, ja się opalilam na rękach, fajnie, miło i przyjemnie 🙂
dzisiaj już do szkoły zaworze moja najstarszą, ale przedszkole że średniakiem daruję dzisiaj bo coś strasznie zaczął kaszleć i kichać, katar ma zielony, muszę go niestety przytrzymać w domu.
pozdrawiam!
fit_gocha
5 maja 2022, 12:39Też chcę ograniczyć cukier i myślę, że wyjdzie mi to na dobre jeśli chodzi o cerę bo przy nadmiarze od razy widać na twarzy
AryaStark.wma
5 maja 2022, 12:45Ja już widzę małą różnice na skórze, naprawdę warto ograniczyć cukier 🙂
matka.desperatka
5 maja 2022, 07:31A ja nie potrafię się go pozbyć. Szczególnie słodyczy.
AryaStark.wma
5 maja 2022, 11:54Też tak myślałam, uwielbiam słodkie i dalej mnie ciągnie na nie czasami, ale powoli się przyzwyczajam 🙂
Superfitmumma
4 maja 2022, 12:55Super Ci idzie. A jak poziomy energi? Ja bym chciala odstawic tez cale slodkie, cole, i kofeiny ale z 5 latka, 1.5roczna corka, praca i studiami boje sie ze padne
AryaStark.wma
4 maja 2022, 13:35Ja mam 3 dzieciaków, też mi dają nieźle w kość, ale jak na razie jest dobrze 🙂 energii jeszcze mam dużo 😁
Superfitmumma
4 maja 2022, 13:40O to dobrze slyszec :D super dalszych sukcesow zycze