Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 54 - żyję

Troszkę mnie nie było, ale pragnę uspokoić śledzących, że wszystko ze mną w porządku. Po prostu skończyła mi się laba i po długim zwolnieniu lekarskim wróciłem do pracy, a wtedy czasu zrobiło się jakby mniej. Z ketozy wyszedłem, waga nadal mi spada w dół. Nie tak szybko jak na początku, lecz to normalne - średnio od 0,5 do 1 kg tygodniowo. Staram się trzymać dietę 1200 kcal. Raz w całym tym okresie zdarzyło mi się zgrzeszyć i wchłonąłem aż 1700 kcal. Jadnak wynikło to z błędu w rachunkach, nie ze słabości. To na razie tyle.