Oraz zaliczyłam test ze zrozumienia tekstu (również z niemieckiego), nie wiem na jaką ocenę, ale ważne, że chociaż to mam do przodu :).
Jutro poprawa koła z listopada, fucking awesome...
Dzisiaj podczas przygotowywania obiad (a właściwie podczas czekania na to, aż się makaron ugotuje) zrobiłam mały truskawkowy eksperyment. Jutro się pochwalę, jak będzie czym :p
Śniadanie: owsianka z truskawkami i borówkami + pół grapefruita
Obiad: spaghetti pełnoziarniste ze szpinakiem (tak, wiem że nie wygląda zbyt apetycznie)
Przekąska: banan, pół grapefruita
Kolacja: 200gr serka wiejskiego lekkiego; 2 kromki chleba pełnoziarnistego posmarowanego serkiem Linessa z sałatą, szynką, papryką i ogórkiem
Ćwiczenia dzisiaj to Chest, Shoulders & Triceps + Ab Ripper. O 21 idę ćwiczyć :D
Miłego wieczoru! :*
U Was też taka buuurza?! :C
stoneczka
20 maja 2013, 21:35gratuluję zaliczenia i powodzenia jutro. ;)
Niunka92
20 maja 2013, 21:09Twoje owsianki wyglądają bosssko ;)
Anowela
20 maja 2013, 20:47o brawo ty geniuszu ! :D dasz radę z poprawą,
Pixy.
20 maja 2013, 20:45a u mnie już po burzy :) poszedł grat wielkości małych śliwek!! A menu masz super, takie kolorowe:)
liliputek91
20 maja 2013, 20:14pyszności! u mnie też grzmi:P