Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
ktoś mnie chyba kocha! + fotomenu :)


Kochaną mamuutę mam <3 
Wróciła dzisiaj z pracy z małym prezentem dla mnie. 


Chyba mnie jednak kocha! :D

Dzisiejsze jedzonko. 
Śniadanie: owsianka na mleku z truskawkami, kawałkiem banana i płatkami migdałowymi (śniadanie mistrzów!)


Obiad: 3 polędwiczki; szpinak podsmażony na oliwie i czosnku; penne pełnoziarniste; 
pomidor


Przekąska: koktajl: 150ml mleka; kawałek banana; truskawki; trochę mrożonych owoców leśnych; kawałek mango - taki koktajl jest bardzo sycący - polecam :)


Kolacja: serek wiejski lekki; 2 kromki chleba słonecznikowego - jedzone w parku na ławce :D

Z wieści bardziej niewesołych: tata złamał nogę i czeka go operacja w poniedziałek. Kolejna fantastyczna wiadomość w tym roku. Ile jeszcze?
  • Anowela

    Anowela

    2 maja 2013, 23:17

    też raczej nie bo po moich bardzo dopasowanych spodniach też nic nie widać ojojoj truskaweczki

  • Pimmcia

    Pimmcia

    2 maja 2013, 22:30

    Aż mi ślinka cieknie na widok tych owoców :(

  • Catrina.

    Catrina.

    2 maja 2013, 22:22

    Kuuuurcze, jak smacznie ! :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.