Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
poniedziałek

Dziś miałam mieć spotkanie ze znajomą w sprawie Kronik akaszy, ale będzie jutro. Chodzi o moją otyłość i ewentualne kody, także rodowe. Jeśli mi się technika spodoba, to zrobię sobie kurs, ale chyba tylko taki który pozwoli mi pracować z moim kronikami.

Dieta mi idzie. Jutro tydzień i sie oficjalnie zważę. Jest dobrze i to pewne, bo czuję sie o wiele lżejsza. Brzuch jest mniejszy i łatwiej sie w leginsach miesci. Dziś zupa grochowa.  Z wczoraj mam kapuśniak ze słodkiej kapusty. Jedną porcję zje Krzysiek. Ja gotuję tylko jedno danie na obiad. W upały to moze być nie gotowane np. sałatka albo coś typu kotletów sojowych z surówką. Wczoraj miał warzywa z piersią z kurczaka. Dziś pierś mu upiekę i wrzucę do zupy. Dziś znowu trochę na wadze mniej...

Krzyśkowi też przeziębienie przechodzi. Już nie ma dreszczy, lodowatych dłoni i stóp. Kaszel jest juz inny. Nie taki suchy, ale twierdzi, że go boli gdy kaszle. Zabieg mu jeszcze dziś zrobię.

Ja mam energii więcej. Wczoraj była joga i już gdy kucnę wstaję bez problemu. Myśli też mam inne. Nie takie pesymistyczne.

Mikuś je Dolinę Noteci Premium. Kończy 3 puszkę i oby jadł nadal, bo do tej pory wszystko mu sie szybko nudziło.

Wczoraj na spacerze nie byliśmy. Mikuś załatwił się w domu o 11 i nie zdążyliśmy wyjść. Inna sprawa, że wszystko zasypane. My po chorobie i nie mamy tak wysokich bezpiecznych butów by wyjść, a na zamoczenie nóg narażać się nie będziemy. Chodniki nie odśnieżone, na bocznej drodze śnieg wysoki o lesie nie chcę myśleć. Jezdnia też zasypana i przecież jezdnią spacerować nie będziemy. No i padało prawie cały czas. Mikuś wychodził na podwórko.