Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Poniedziałek


Od kilku dni po godzinie prawie uczę się angielskiego, ale na komputerze. Nie wiem czemu, ale do tej pory problemów z zyciami nie było. Nie ma takiej funkcji. Mozna robić błedy i postęp i tak jest. Już nie korzystam z aplikacji na telefonie. Przeszłam 3 punkt kontrolny. Teoretycznie poznałam czasy teraźniejszy i przeszly. Teoretycznie znam ponad 1000 slowek z samego Duolingo i pewnie z 500 z innej aplikacji. Znajomość to rozpoznawanie. Ja jednak uważam, ze nic nie umiem. To nie to co rosyjski. W rosyjskim oglądam filmy w oryginale.

Nabrałam niechęci do starszych ludzi i już nie chcę mieć z nimi do czynienia. To przez mamę. Do tej pory starszych ludzi wolałam niż dzieci i podchodziłam z sercem. Miałam jako młoda osoba stycznośc ze starszymi ludźmi, ale wszyscy mieli sprawne głowy i myśleli do końca. Nawet babcia choć odeszła w wieku 86 lat. Nawet sobie tak myślałam, że gdybym skończyła studia tobym może poszła na podyplomowe- psychologię dla starszych. Teraz już tak nie myślę. Myślę, że te przejścia z mamą otworzyly mi oczy. Tak miało być. Nie miałabym cierpliwości do ludzi z demencją czy alzheimerem. To nie dla mnie. Krnąbrość, kaprysy, upor, wulgarność i roszczeniowość mojej mamy skutecznie mnie wyleczyły. Wiem, ze to skojrzenie krzywe, bo niektórzy starsi są inni...

Dieta trwa i potrwa jeszcze z trzy tygodnie. Waga spada choć wahania dziennie sa. Mnie łapie lekka panika gdy kilo na wadze więcej. Wtedy drugi dzień robie białkowy i waga spada. Ostatnio przytyłam po brukselce albo ogorkach kiszonych. Brzuch mi poszybowal i poczułam się ciężka. Dziś tuńczyk- pasta z warzywami, schab pieczony i jajka. Do tego pewnie pomidor i ogórek kiszony. Czekam na 81. Swoją drogą musze zważyć Krzyśka. Ostatnio tyle ważył i obwieszczę sukces gdy będę miala mniej. Gdyby nadal tak dobrze szło jest szansa na nadwagę...:)

W tym miesiącu chyba kupie jednak nowy smartfon. Moj już jest często zawodny. Kupię tani do 600-800 zl. Musi być tylko względnie dobry aparat. Funkcje mi zbędne.

Jedna bardzo dla mnie ważna sprawa skończyła sie pozytywnie. Jestem bardzo zadowolona.

Wybrałam dwie książki...

  • Nattina

    Nattina

    22 lutego 2022, 07:24

    Kiszonki są zbawienne dla jelit. Fakt, że względu na sól mogą zatrzymywać wodę. Nie tyjesz od ogórków! A swoją drogą, czy pamiętasz o nawadnianiu się? Pijesz wodę?

    • araksol

      araksol

      22 lutego 2022, 10:08

      tak dużo piję...

  • izabela19681

    izabela19681

    21 lutego 2022, 10:46

    Po ogórkach przecież sie nie tyje, co najwyżej zatrzymuje się woda. Stresujesz sama siebie codziennie się ważąc.

    • araksol

      araksol

      21 lutego 2022, 10:49

      no muszę wiedzieć czy spada. Wiem, ze woda ale to i tak lekka panika

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.