Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
wtorek

Na szyję kup kwas hialuronowy. On fajnie naciąga skórę. Efekt natychmiastowy. Oczywiście potem wraca stan poprzedni, ale trzeba regularnie wklepywać. Do tego jedz kolagen. Ja zamawiam od 4 lat. Jest rybi też. Witamina C wzmaga jego wchłanianie. Jak to nie pomoże to kup sobie piękną apaszkę i wzbogacaj strój kolorem. Tak sobie ględzę 😉🙂

Na szczęście masz nas :)

Wiesz, jedne osoby potrzebują wsparcia drugie nie, ja zawsze wolałam robić wszystko po cichu i sama, bo jeżeli ja się z jakąś sprawą dotyczącą mnie nie ogarnę to nikt tego za mnie nie zrobi (chociażby chciał) ani nikt mi w tym specjalnie nie pomoże. Zresztą tak samo starałam się na bliskich nie przelewać swojego złego humoru przyniesionego np. z pracy. Dziecko też pod tym względem "chroniliśmy".

Wolałabym być sama niż w toksycznych związkach żyć przez całe życie ...

Wiesz co Agata, nie obraź się bo nie piszę tego złośliwie ale takie właśnie mam myśli. Ciągle piszesz o toksycznych relacjach itp. a może są one takie bo sytuacja w jakiej żyjesz i jesteś nie jest normalna? No przepraszam, ale dla mnie życie równocześnie z dwoma facetami nigdy nie było, nie jest i nie będzie normalne. Niech sobie każdy żyje jak chce, mi nic do tego ale może to właśnie z tej "dziwności" wynika? A co do chudnięcia, ja chudłam sama, nikt o tym nie wiedział, mąż tylko widział, że inaczej zaczęłam jeść i tyle. Nigdy się go nawet nie pytałam co na temat zmian myśli i nie oczekiwałam nawet żadnych komentarzy. Schudłam sobie sama, cichuteńko a do całego towarzystwa wokół chyba dopiero to doszło kiedy po kilku miesiącach przyszło lato, mnie było o połowę mniej i założyłam sukienkę - miałam wrażenie, że dopiero wtedy było nagłe zdziwienie.

Ja Cie wspieram :)

Cóż, pomyśl sobie, że tutaj masz "wirtualne" grono ludzi, którzy Cię wspierają, chwalą za spadki i inne sukcesy. Tych toksycznych zawsze możesz zablokować :) To nie to samo, co prawdziwe znajomości, ale zawsze jest szansa, żeby je na takie zamienić :) Mnie się udało, choć moja koleżanka jest z drugiego końca Polski :) Da się!

Oj jeśli chodzi o toksyczność ludzi w około zależy od tego na ile im pozwolimy, niestety tacy toksyczni ludzie czują w nas słabość i wykorzystują ją... Dokładnie wiedzą, w którą strunę uderzyć, żeby zabolało... I oto pojawiają się dwa wyjścia, albo się odciąć od takich ludzi (co nie zawsze jest możliwe), albo zebrać się w sobie i wyznaczyć im granice... Owszem nie zawsze to zadziała, ale warto spróbować, bo szkoda życia...

Ja ciągle jem chleb rozmrażany, bo piekę raz w tygodniu 3 chleby na zakwasie i w ciągu tygodnia rozmrażam po kawałku. Ćwiczenia callanetics są świetne, mi bardzo pomagają.

Cena taksówki jest sprawą względną, zależy ile czasu i jak ciężko na taką taksówkę zarabiamy. Jeśli zarabiasz dużo taksówka jest tania, jeśli mało to lepiej czekać na autobus. Za taksówkę płacisz sama więc nie ma gadania. Wyglądasz bardzo ładnie. Słyszałam, że los zsyła nam wydarzenia i ludzi z jakimi potrafimy sobie poradzić; widocznie dobrze sobie radzisz z toksycznymi ludźmi skoro ich przyciągasz. Ja wiele rzeczy mrożę, mieszkam na wsi, a nie lubię marnować.

a czemu Krzysiek miałby komentowac?

My od lat jemy chleb odmrozony, ze wzgledu na moje godziny po za domem od 9 do 19 chleb kupuje raz na dwa tygodnie kilka sztuk i mroze. Smakuje jak swiezy, a ja wyjmuje kiedy potrzebuje bez latania codziennie po sklepach :)

Wiesz, to jest akurat prosty do zrozumienia mechanizm - każdy spotyka na swojej drodze toksycznych ludzi. Jednak większość osób się takich ludzi ze swojego otoczenia szybko pozbywa, a Ty zapraszasz ich do swojego życia. To nie jest kwestia zrządzenia losu czy fatum. PS. Pięknie schudłaś. Gratuluję! :)

Kurde, jest takie powiedzenie "lepiej samemu niz w złym towarzystwie". Wyglądasz fajnie i jasne, że to widać. Te dżinsy to chyba juz w kierunku za dużych nawet idą. I widać, że dbasz o siebie, bardzo to jest pozytywne.