Im dłużej ćwiczę tym bardziej mnie mój biust i brzuch denerwują. Biodra tez mam szerokie, bo aż 120 cm, ale mnie nie drażnią. One mi w niczym nie przeszkadzają, a biust i brzuch juz tak. Mam problem przez brzuch połozyć się podczas sklonu w przód. Chodzę i ćwiczę bez biustonosza i podczas obrotow ciala piersi ląduja pod pachą np....
Jutro powinnam jechać do miasta, bo trzeba podpisać umowę na telefon i neostradę. Umowa byla do 6 XII i w piątek wpadłam w panikę ze mi wszystko wyłączą. Zadzwoniłam w nocy do Orange i mnie poinformowali, że mogę spokojnie podpisać w poniedziałek. Ponoć jest promocja z telewizorem za 1 zł. Telewizor ma 32 cale, ale nie jest jakiś ekstra. Ja mam teraz stary telewizor i do tego mały. Niby nam taki wystarczal, niby nie planowałam zakupu, ale skoro chca dać to weźmiemy nowy. Stary się schowa, bo nie mam zaufania do nowych sprzętow. Dlugo nie pochodzą.
Wczoraj znalazłam piecokuchnię zgodną z ekoprojektem. Brzydka okropnie, bo nowoczesna i kanciasta, ale jest. Oby coś było w 2022 roku.
Jem 1300-1400 kalorii, ruchu mam więcej od ponad miesiąca i zamiast chudnąć tyję. Nie dużo, ale prawie kilogram. Dieta za trzy tygodnie około. Juz czekam. Zejdę znowu do 800 kalorii to waga poleci. No mam nadzieję...Obym tylko z ta ilością ruchu była w stanie tak nisko zejść... Chyba sprobuję diety plaż południowych, bo jeszcze na niej nie byłam. Chcę pociągnąć pierwszą fazę z miesiąc albo i dlużej o ile będę chudła. Trochę się tej diety boję, bo ja uwielbiam węglowodany i wlaśnie po nich jestem syta. No ale przetrwalam Dąbrowska i przetrwam i to. Obym tylko chudła szybko, bo mi do siódemki z przodu spieszno...
Laurka1980
9 grudnia 2019, 08:41Jak wspominasz Dabrowska? Szykuje się do niej od stycznia. Długo wytrwalas? Jakie efekty?
araksol
9 grudnia 2019, 14:364 tygodnie 6 kg. Nie było źle...ale później jojo
iesz4
9 grudnia 2019, 08:02Brzuch z pewnością przeszkadza ale biust bez biustonosza to nie wyobrazam sobie przy pozycjach odwróconych. Agato pamiętaj,że chudniesz a grawitacja działa.
araksol
9 grudnia 2019, 14:36oj tak wiem
agnes315
8 grudnia 2019, 19:18Kup sobie biustonosz sportowy, albo chociaż zwykły obcisły zakładaj, bo Ci się pourywają te cycki :))
araksol
8 grudnia 2019, 20:37nie znoszę biustonoszy i dieta za niedługo drastyczna
agnes315
8 grudnia 2019, 20:48nikt ich nie lubi, ale nic lepszego dotychczas nie wymyślono :)
araksol
8 grudnia 2019, 21:43oj tam ja wolę bez...
kaba2000
8 grudnia 2019, 19:11Ćwiczenia zrobia swoje.Ladnie wyrzezbia ciało.A ten kilogram to może zatrzymana woda?
araksol
8 grudnia 2019, 20:38oj raczej nie
mag2010
8 grudnia 2019, 18:53Może tluszcz przechodzi w mięśnie, dlatego tyjesz? Miesnie ważą wiecej.. brzuch powoli sie zmniejszy...
araksol
8 grudnia 2019, 20:38no nie widać i nie sądzę, bo po jodze i taichi mięśnie chyba nie rosną
nereida20
8 grudnia 2019, 22:09Co ty bredzisz...
araksol
9 grudnia 2019, 00:34a rosną?
aniloratka
9 grudnia 2019, 14:10ja nie wiem jakie miesnie rosna na kalorycznosci 1400 ;DDDDDDDDDDD
araksol
9 grudnia 2019, 14:37no wątpię...
hanka10
8 grudnia 2019, 17:10ja też wolę podpisywać umowy w salonie.Biustonosza nie nosisz bo nie lubisz ,czy tez trudno Ci dopasować ?
araksol
8 grudnia 2019, 17:28nie lubie
tara55
8 grudnia 2019, 15:54Agatko- jakie diety już stosowałaś.? Która najbardziej ruszyła Twój metabolizm.? i była najskuteczniejsza.? :-)
araksol
8 grudnia 2019, 16:09zupowa 17 kg, dukan 14, niskowęglowodanowa 12
araksol
8 grudnia 2019, 16:10ale po tych dwóch ostatnich bylo jojo. Po zupowej nie
tara55
8 grudnia 2019, 16:28Dziękuję bardzo i życzę spełnienia marzeń. "7". :-)))
araksol
8 grudnia 2019, 17:28:)