Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
2 z 28

Drugi dzien nowego wyzwania zaliczony pozytywnie :)

Dieta  - zachowana :)

Było bardzo dużo modyfikacji, ze wzgledu na grila i niesamowicie małą ilość czasu. ale wszystko co jadłam było dietetyczne, zdrowe i nie jadłam duzych ilości.

Trening - porobiony :)

Zrobiłam rano, czyli około 9tej trening Ewy Bikini. I było super!!! W trakcie treningu, bo dałam sobie porządny wycisk i po treningu, bo miałam tyle energi, ze robota paliła mi się w reku a usmiech nie schodził mi z twarzy :) I myslę, że jest to czas, żeby przestawić się na poranne treningi :)

Medytacja - była :)

Nastawienie - pozytywne :) Jest dobrze :)