Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
25 z 28

Dzień

minąl bardzo ok :)

Dietetycznie -  według rozpiski:) Oprócz kolacji - bo jej nie zjadłam... Jakoś tak wyszło, że miałam dłuższe przerwy między posiłkami i z kolacją nie zdążyłam. Wiem, że to niezbyt dobrze. A i  jeszcze zamiast koktajlu miałam dzisiaj Cafe Frape domowej roboty a to zrobiłam z premedytacją, bo uwielbiam ja pic jak jest upał.

Ćwiczeniowo  - no prawie też według planu :) Spaceru nie było, był za to mały zapierdziel w ogrodzie przez 5 godzin :)))) Wyczyściłam z chwastów wszystkie kwiatowe rabatki i teraz jest ślicznie:))) Warzywniak zrobił mój mąż, więc już spokojnie mogę spać, wiedząc, że w ogrodzie jest porządek:))) Oczywiście na koniec dnia machnęłam jeszcze Skalpel Wyzwanie, więc teraz jestem trochę styrana :) Ale to nic - jutro sobie odpocznę na hamaczku delektując się widokiem ogrodu :))))