Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
początek enty raz

Witajcie :)

Zaczynam juz nie wiem który raz ale mam nadzieję że ostatni :) Moja waga to ok 62 kg, ciało sflaczałe że hej. Jutro się dokładnie zważę i zrobie foty żeby widać było jakieś postępy. Chcę stosować MŻ i treningi na siłowni, minimum 4x w tygodniu. Aaa i koniecznie woda! Mam straszny problem z piciem wody i z motywacją. A jak Wy się motywujecie do działania? Bo ja w teorii jestem dobra ale w praktyce szkoda gadać :> 

Pozdrawiam :*