Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 54.


HELLO:)

Wczoraj znów zabrakło mi czasu na zrobienie wpisu, więc nadrabiam zaległości:)

Wczoraj do południa obijałam się, bo stwierdziłam, że po moim sprzątaniu należy mi się chwila odpoczynku:) Obudziłam się, zjadłam śniadanko, obejrzałam film i z łóżka wyszłam po 11:)

Poćwiczyłam wczoraj 30 min. i spędziłam 5,5 godziny w pracy:)

Wczorajsze menu:
Śniadanie: 3 małe kromki chleba z ziarnami z mozzarellą, pomidorem i bazylią
II śniadanie: jabłko
Obiad: zupa krem z brokuła + 2 jajka sadzone z ziemniaczkami z piekarnika i buraczki w zalewie octowej
Podwieczorek: jabłko
Kolacja: sałata z pomidorem i kawałkami grillowanego kurczaka

Płynów wypiłam ok. 2 l.

Święta już coraz bliżej-nie mogę się doczekać:) Choinkę ubiorę sobie już po weekendzie, żeby we Wrocławiu też poczuć świąteczną magię:) Może nie będzie tak duża i kolorowa jak ta na zdjęciu, ale też będzie śliczna:)
  • kasiakasia71

    kasiakasia71

    16 grudnia 2012, 09:00

    Twoja napewno będzie śliczniejsza

  • Suri91

    Suri91

    15 grudnia 2012, 19:31

    Elegancja Francja! :)

  • MlodaMama2012

    MlodaMama2012

    15 grudnia 2012, 17:29

    tez juz zaczynam czuc magie swiat :)

  • monikaszgs

    monikaszgs

    15 grudnia 2012, 16:46

    po swiatecznych porzadkach nalezy sie odpiczynek

  • skarbus89

    skarbus89

    15 grudnia 2012, 12:10

    Święta to cudowny czas odpoczynku:))

  • marta80a

    marta80a

    15 grudnia 2012, 11:57

    Choinka to istna magia :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.