Kup dietę
Zaloguj się

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
krótki wpis


rano : 10 min szok trenig, 20 min cardio z mel.b.
spacer z madzia
spacery z psem

kaloryczność - 1600-1700

ogólnie cały dzień w ruchu i zupełnie wykońćzona!!  :):):)
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.