Wpis pamiętnika odchudzania anula65: 1 rocznica :) ale razem juz 8 lat.... :)

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
1 rocznica :) ale razem juz 8 lat.... :)

4 czerwca 2012

no coz dzien zaczal sie milo, Madzia pozwolila mi pospac do 8.30 :) chociaz o 5 rano musialam wstac na ciut dluzej bo S do pracy szedl i jakos nie moglam zasnac poki sie krecil, mala tez sie obudzila ale po 30 min. zasnela.

dzisiaj nasza mala rocznica. nie dajemy se prezentow, mamy taki zwyczaj ze razem wymyslamy co se z tej okazji kupic. kupilismy se dywan bo poprzedni byl juz....nieładny :)

i zrobimy se mila kolacje z deserem i...drugim deserem ;)

a jezeli o jedzonko chodzi to chce w dzien kcal ograniczyc zeby pod wieczor jak wroce z pracy ta kolacyjke moc z czystym sumieniem wtrambolić :)

sniadanie (9.30) : 1 razowy z poledwica drob., sałatą i pomidorkiem, dwa ryzowe z serkiem wiejskim, rzodkiewka, pomidor, salata, ogorek

II sniadanie (12.30-13.00 ) : sałatka ( pomidor+ogorek+salata+jabłuszko)

przekąska w pracy (ok 16.00) : jabłko

obiado-kolacja ( 19.00) : chyba ćwierć kurczaka z rożna, lody (z 200 g) + lampka-dwie winka :)

Dodaj komentarz

Titila
4 czerwca 2012, 12:49

gratuluje rocznicy :)
AGAO30
4 czerwca 2012, 12:41

wszystkiego naj naj lepszego - ja se swoim mężem podobnie robimy z prezentami kupujemy jeden wspólny
agatep
4 czerwca 2012, 12:33

sobie! a nie se. to strasznie razi w oczy.

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:1 rocznica :) ale razem juz 8 lat.... :)

Titila

AGAO30

agatep

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
1 rocznica :) ale razem juz 8 lat.... :)