Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Post Dr Dąbrowskiej - dzień 20


Niedziela takze upłynęła przyjemnie! Zrobilam zakupy na caly tydzień, żeby nic mnie nie kusiło 😁. Wciąż mam dużo siły, po zakupach poszlam na spacer, moze nawet wskoczę dzisiaj na orbi. Udało mi się w końcu dorwac buraki, juz za kilka dni będę miala 2 słoje zakwasu😍. 


Dzisiejsze menu:


-salatka wielowarzywna


-barszcz czerwony z czosnkiem


-koktajl ze szpinaku i jablka


-salatka:papryka, pomidor, szpinak, kapary, ostre papryczki chili

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.