Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Post Dr Dąbrowskiej - dzień 17/18


2 przyjemne dni, ale tylko dlatego, ze mialam duzo na głowie. Nie było nawet czasu myśleć o jedzeniu.


Troche boje sie weekendu (teraz to az 4 dni). Musze zrobic sobie rozpiske na ten czas, w przeciwnym razie bede siedziala caly dlugi weekend z nosem w lodówce 🙈. 


Menu na dzisiaj i wczoraj:


-rosol z pieczonych warzyw z natką pietruszki


-salatka wielowarzywna 


-jablko, kiszone ogorki 


-kojtajl ze szpinaku i jablka


-zupa z dyni


-pomidorki z cebulką i papryka

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.