Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Zaprzestaje codziennego ważenia, nie będę
rezygnować z treningów z obciążeniem, moja obecna
sylwetka


W dalszym ciągu działam z Agatą Zając. Stwierdziłam, że codzienne ważenie się jest bez sensu, w kolejny dzień po treningu czuje jak mi puchnie wszystko, zakwasy itd. Czwartek to dzień bez treningu (jedynie rozciąganie), więc zważę się w piątek i zobaczę co to pokaże.

Na dzień dzisiejszy jest tak:

LISTOPAD 2021 VS KWIECIEŃ 2021

W dalszym ciągu mam dużo tłuszczu... No ale walczę z tym.

  • Milosniczka!

    Milosniczka!

    24 listopada 2021, 15:57

    Wowww świetnie wyglądasz! Gratuluję!!!

    • Anna.PoR

      Anna.PoR

      24 listopada 2021, 23:21

      Do świetnego wyglądu jeszcze mi dużo brakuje ale dziękuję ;-)

  • Mantara

    Mantara

    24 listopada 2021, 14:00

    Zmiana jest kolosalna, efekty są ogromne 🏆

    • Anna.PoR

      Anna.PoR

      24 listopada 2021, 14:10

      Cieszę się :)

  • LoveSchabowe

    LoveSchabowe

    24 listopada 2021, 13:43

    Wow! Świetnie Ci idzie.

    • Anna.PoR

      Anna.PoR

      24 listopada 2021, 14:09

      Dzięki :)

  • cucciolo

    cucciolo

    24 listopada 2021, 13:18

    Ekstra! Gratulacje

    • Anna.PoR

      Anna.PoR

      24 listopada 2021, 13:31

      Dziękuje :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.