Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dzien pierwszy


rano- mały jogurt naturalny + 2 łyżeczki otreb
obiad -gotowana piers z kurczaka
kolacja - jajko kromka chleba razowego
jazda na rolkach
  • kamila.wagrowiec1980

    kamila.wagrowiec1980

    23 marca 2011, 14:50

    powodzenia i obyś wytrwała.Mało dzisiaj masz tego jedzenia.

  • grawklasy

    grawklasy

    23 marca 2011, 14:49

    jesz na śniadanie?

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.